Escritora e consultora emocional sugere atitudes para
auxiliar quem já esteve perto de casar e não conseguiu

Tradicionalmente a chegada de maio provoca sentimentos contraditórios nas mulheres. Muitas das que vão se casar escolhem esta época porque é considerado o mês das noivas. Então as revistas, TVs, jornais etc se focam no tema e apresentam todas as novidades para festas, roupas e tudo o que envolve o acontecimento. Mas é justamente esta efervescência do tema na mídia que provoca um sentimento completamente contrário nas pessoas que estiveram bem perto de dizer o sim e adiaram o sonho por qualquer motivo.

A escritora e consultora emocional Rennata Alarcon, afirma que no mês de maio a sensação de abandono, impotência, frustração, culpa e vazio atacam fortemente às mulheres que já foram noivas e tiveram o relacionamento interrompido. "Tudo o que as ex-noivas conseguem pensar nessa época é que todo mundo está bem, menos ela(s)", diz.

Renata é autora do livro "Homens Idiotas que você precisa (ou não) conhecer antes de morrer". Ela também ministra palestras sobre o aumento da auto-estima para mulheres e edita o blog "Deu Errado", onde responde diariamente perguntas de leitoras sobre relacionamentos.

Ela afirma que o fundamental nesta época é manter a auto-estima sempre elevada e para isso sugere as seguintes atitudes:

1) Cercar-se de amigos leais e verdadeiros.

"Procure sempre manter o contato com as pessoas que gosta e invista em frequentes atividades prazerosas como idas ao teatro, cinema, jantares e outras formas de reuniões entre amigos. Assim a impressão de que se está sozinha não pesará".

2) Não se descuidar de si mesma.

"Mantenha-se sempre arrumada e bem cuidada. Que mulher não gosta disso? Nada de ficar desanimada em casa sem se arrumar, e achando que a vida acabou! Agora mais do que nunca é o momento de perceber o principal: Em quais mudanças você deve investir na sua vida!"

3) Evitar lugares onde o público predominante é formado por casais.

4) Viajar para lugares desconhecidos onde seja possível conhecer pessoas interessantes

5) Estar sempre aberta para o novo

6) - Não começar um relacionamento para esquecer quem se foi

"É fundamental reservar este tempo para renovação. Só assim refletirá e colocará as idéias em ordem para seguir em frente".

7)- Tirar antigos projetos profissionais da gaveta.

"Não há melhor momento para se focar num trabalho que dê prazer! Nada de cabeça vazia, com espaço e tempo suficientes para a dor e a amargura"

8 )- Manter-se distante de coisas e atividades diretamente ligadas ao ex.

"Por mais que goste de fazer certas coisas que faziam juntos, só retome quando se sentir fortalecida e preparada!"

9 )- Procurar se manter ocupada sempre, principalmente aos finais de semana com ótimas companhias!

10 )- Se necessário, buscar ajuda profissional.

"Escolha dentre as opções existentes a que lhe parecer mais confortável. A visão de quem está de fora da situação certamente ajudará não apenas a transpor esta fase, como ainda apontar-lhe novos caminhos e direções que, devido à mágoa e ao desânimo, você simplesmente não consegue visualizar"

Sobre Rennata Alarcon
Rennata Alarcon é publicitária, tem 33 anos e ministra palestras sobre auto-estima para mulheres. Em agosto de 2008 ela colocou no ar o Blog "Deu Errado" que orienta e responde a dúvidas de mulheres de todas as idades sobre relacionamentos amorosos e outros problemas emocionais. Em 2008 Rennata lançou, pela editora Livropronto, de São Paulo, seu primeiro livro chamado "Homens Idiotas que você precisa (ou não) conhecer antes de morrer". Ele narra episódios engraçados vividos pela própria autora e foi assunto de entrevista no Programa do Jô (Soares) (http://br.youtube.com/watch?v=S70VywIaIHE). A obra pode ser encontrada no site www.livropronto.com.br